万能すぎる♡ハッカ油

2015年5月30日   あすか整骨院 耳成院

おはようございます
5月30日 土曜日

これから梅雨の時期。
様々な臭いやカビに悩まされます。
また苦手なあの虫にも効くから使わない手はない!
そんな万能なハッカ油の魅力をご紹介します。

ハッカ油って?

シソ目シソ科ハッカ属の、ハッカソウの精油で、
精製して香料などに用います。
ドラッグストア等で手ごろな価格で買えるのに
とにかく万能と話題なんです。
1本でどのくらい使えるのか!ハッカ油の魅力をご紹介します。

万能すぎるハッカ油の魅力

これから梅雨を経て夏になります。
梅雨時に感じる嫌な臭い、夏に登場する嫌な虫、
清涼感たっぷりで爽やかなハッカ油はどんなものにも使えます。
覚えておくと安価で大量に作れるから使わない手はないんです。

気になるニオイに

蒸れたスニーカー、汗のついてしまったソファーなどの布類、
こもった車内やゴミ箱、嫌なニオイの玄関やトイレの消臭に
ハッカ油と水を混ぜたスプレーが効果を発揮します。
さらに、無水エタノールを加えると、水とハッカ油が良く混ざります。
水道水90ミリリットル、無水エタノール10ミリリットル、ハッカ油6滴を混ぜたスプレー液が最適です。
プラスチックの容器は、
ハッカの成分によってひび割れる事もあるそうなので、
ガラスの瓶の方がGOODです。
ハッカに含まれる成分・メントールには抗菌効果もあるので
カビ予防にも役立ちます。

嫌な虫にも

ハッカは昔から、虫が嫌う香りとしても有名です。
網戸や台所、ゴミ箱にハッカ油スプレーをふりかけたり、
バケツにハッカ油を数滴たらして、その水で拭き掃除をすると、
ゴキブリやコバエ、カメムシに効果的です。
屋外でも蚊やブヨに刺されにくくなり、刺されてもかゆみが和らぎます。
肌につけるときは先ほど紹介したスプレーの分量で良いのですが、
虫よけとして肌以外に着けるときはハッカ油を20滴ほどまで増やしてOKです。
薬や化学成分が気になる人もナチュラルなスプレーだから
子供や赤ちゃんにも安心です。

飲用しても

飲用可能な混ぜ物のない純粋なハッカ油を使えば飲むこともできます。
食欲不振時にはコップ1杯の水に1滴垂らすと胃腸がスッキリします。
紅茶に1滴入れればミントティになります。
必ず1滴という量を守ってください。

マウスウォッシュに

グラスに水を入れてハッカ油1滴垂らすと
立派なマウスウォッシュになります。
お口もスッキリして爽快感が味わえます。

お風呂の時間に

浴槽のお湯100mlに対して1・2滴垂らすだけ。
スーッとひんやりしたお湯が楽しめます。
ただし、2滴以上は絶対に入れないこと。
ガタガタ震えて入れないくらい寒さを感じます。
一回のシャンプーやボディーソープにハッカ油を1滴垂らすだけ。
頭皮がスース―して爽やか
、髪の毛もサラサラになる効果があります。
ボディーソープに入れてもひんやり気持ち良いんです。

暑苦しい夏に

ハッカスプレーを布団や枕にスプレーしておけば清涼感もあり
香りのリラクゼーション効果も手伝ってぐっすり熟睡できます。
蚊やダニを寄せ付けず、寝苦しい夏も夜を乗り切れます。
ガーゼにハッカ油スプレーをまんべんなく噴霧して扇風機の全面に設置してみましょう。
クールな涼風と爽やかなミントの香りが部屋中に漂います。
エアコンが苦手なひとは覚えておきたいアイデアですね。

ハッカ油でCOOLに乗り切る

ジメジメした梅雨、
暑苦しい夏のことを考えると何だかげんなりしますよね。
でもハッカ油1本で何かと快適に過ごせるから
今年は是非活用してみて下さい。
振って、つけて、飲んで、今年の夏はCOOLに過ごしましょう。

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