こんなお腹になりたい!!

2018年2月14日   あすか整骨院 耳成院

当院でEMSを受けておられる

患者様の

『おなか』

ステキなくびれでございます♡

 

一人では鍛えにくい部位、

腸腰筋(ちょうようきん)

【骨盤から下腹辺りに位置しており、一つの筋肉の名称ではなく3つの筋肉の総称】

股関節辺りにある脚を

前方へフル動作をつかさどる筋肉の総称です。

インナーマッスルですね。

 

腹斜筋(ふくしゃきん)

脇腹の筋肉ですね♪

 

この二つは本当に自分で鍛えるのは心が折れる・・・涙

 

あすか整骨院では

インナーマッスルを効率よく

筋トレして頂きます。

30分、

寝転がっているだけで

9000回の腹筋効果

あるEMS!!

一度は試してください!!

 

美しさ目的の方から

老後の筋力強化まで

 

なんなりと疑問に思うことが

ございましたら、

こちらまで、ご相談下さい!!

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